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リラックスエステ

気になるセルライトはエステサロンで改善しよう

ダイエットを成功させるには食事制限や運動も必要ですが、身体についてしまったセルライトを除去する事もとても重要なのです。
このセルライトとは脂肪と老廃物が固まったものであり、一度ついてしまうと自分の力だけでは取り除くのが難しくなってしまいます。
運動や食事制限でつかないように予防することはできますが取り除くことはできず、マッサージをして柔らかくし血液と一緒に流して体外に排出させる必要があるのです。
エステサロンではセルライトを除去してくれる様々なコースを用意しています。
エステティシャンの手や専用の機器を使って硬くなった脂肪を揉みほぐしたり、特殊なエネルギーを与える事によって脂肪を溶かして流しだす方法などもあります。
体中についてしまうと血行が悪くなり冷えの原因ともなり、ダイエットしても痩せにくくなってしまうのです。
気になってきたらエステサロンの施術で取り除き、またつかないように食事制限と運動で維持する必要があります。

エステの施術でセルライトを滑らかに

セルライトとは、皮下脂肪の一種で皮膚のいちばん近いところにある脂肪が、食べ過ぎや運動不足などが要因で肥大化して、そこに余分な水分や老廃物が溜まりこみ、体が冷えることで定着してしまうものです。
体の冷えによって肌表面が冷たくなり、皮膚の下の脂肪組織が凸凹と波打つような状態になっていて力を入れたり、捻ったりするとその凸凹が見えるのが特徴です。
体全体がめぐりが悪い状態ですから、脂肪層がセルライトになってしまうと、肉質が硬くなるので、食事制限や運動で体重を落としても、その部分が落ちにくく残ってしまうことで、ボディラインを崩すのです。
自分でケアしようとしてもなかなかほぐすことができず大変ですし、効果が出にくいのですが、エステにはちゃんと効果の出る施術やマシンなどもあるので、気になってきたら早めに対処すると効果のでるのもはやいです。
肉質を柔らかい状態にすると脂肪がとれやすくなるので、きれいなボディラインになるためにも上手に利用したいですね。

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最終更新日:2017/1/24